溫柔讀書會
身心共好社群

探索身心平衡的旅程。結合肢體開發、全植物飲食與多元運動課程,透過讀書會深度交流,陪伴您邁向理想健康,活出清新純淨的每一天。

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我們的理念

RePresent 溫柔讀書會,專注「閱讀」+「飲食」+「運動」的共好社群。主理人Linda以專業證照與陪伴,引導您從亞健康走向理想生活,找回身心和諧。

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    肢體開發閱讀沙龍

    透過肢體開發與深度閱讀,釋放身體潛能,提升心靈感知。從瑜伽、舞蹈到呼吸練習,讓身心靈同步成長,開啟全新自我。

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    活力運動課程

    豐富多元的運動課程,包含有氧舞蹈、跑步登山、肌力訓練。無論室內或戶外,專業教練陪伴您,享受運動樂趣,提升體能。

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    純淨素生活體驗

    參與純淨素茶席純淨素餐會,或規劃台灣素生活旅遊。體驗全食物蔬食的美好,讓飲食成為滋養身心的純淨能量。

我們的成果與承諾

Linda主理人致力於推廣健康生活,透過專業知識與溫柔陪伴,協助無數人找回身心平衡,邁向更美好的自己。

服務學員數
100+
課程活動場次
500+
學員滿意度
99%

服務項目

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    肢體開發閱讀沙龍

    結合肢體開發與心靈成長,我們的閱讀沙龍不僅引導您深入文本,更透過溫和的肢體練習,喚醒身體的感知與表達。讓您在知識與體悟中,找到身心的連結與舒展,開啟全新的自我探索旅程。

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    活力運動課程

    RePresent 提供多元的運動課程,從充滿活力的有氧舞蹈、挑戰自我的跑步登山,到強化核心的肌力訓練,我們陪伴您在戶外或室內,享受運動的樂趣。無論您的體能基礎如何,都能找到適合您的運動方式,提升健康與活力。

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    純淨素食生活

    體驗純粹的飲食美學!我們精心策劃純淨素茶席純淨素餐會,品味來自大地的恩賜。更帶您深度探索台灣素生活旅遊,走訪在地特色、感受純淨慢活。透過全食物蔬食,滋養您的身體,淨化您的心靈,實踐永續健康的綠色生活。

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